Environmental Exercise Physiology Program (FI)

 

 

EP2-ohjelmassa edistämme suorituskykyä, turvallisuutta ja terveyttä urheilijoilla, sotilailla ja

muilla kohderyhmillä ympäristöfysiologian avulla. Tarjoamme korkeatasoista ja luotettavaa tietoa

kylmän ja kuuman sekä hypoksian ja hyperoksian vaikutuksista, ja autamme sinua syventämään

ymmärrystäsi ympäristöolosuhteiden mahdollisuuksista ja haasteista.

 

 

Kysely ympäristöolosuhteiden käyttämisestä

Olemme jalkauttaneet kyselyn ympäristöolosuhteiden käyttämisestä. Kysely on suunnattu urheilijoille ja urheilun tukihenkilöt kuten valmentajat, lääkärit ja fysioterapeutit.

 

Kyselyn avulla kartoitamme tämänhetkistä kuuman, kylmän, hypoksian ja hyperoksian käyttöä urheilijoiden keskuudessa, ja vastaukset auttavat meitä kohdentamaan ja tarkentamaan sitä tietoa, mitä kohderyhmissä eniten tarvitaan. Kyselyyn vastaamalla edesautat ohjelman edistymistä!

 

Kyselyyn voit vastata osoitteessa https://forms.office.com/e/3mBqmhrwEU

Kuuma

 

16.2.2024

Uusin artikkelimme käsittelee suorituskykyä kuumassa.

 

 

 

 

 

 

Tutkimus

 

21.12.2023

Vaikka kylmäaltistus voi vaikuttaa fyysiseen suorituskykyyn, ihon tai ydinlämpötilan laskulla on vähäiset vaikutukset kognitiiviseen toimintakykyyn. https://doi.org/10.1152/japplphysiol.00663.2023

Hypoksia

 

18.12.2023

Julkaistu artikkelimme käsittelee ravitsemusta hypoksiassa.

 

 

 

 

 

 

Yhteistyössä