Tämä valmentajan opas käsittelee kuumuuden ja suorituskyvyn tärkeitä aiheita tavalla, joka tukee käytännön päätöksentekoa harjoitus- ja kilpailutilanteissa. Se auttaa lukijaa soveltamaan strategioita omaan lajiinsa, ympäristöönsä ja tarpeisiinsa.
Lataa valmentajan tietopaketti kuumaan kuvaa klikkaamalla!
